秋天到 男性精子强,人类虽无小动物那般显著的发情期,但据相关材料说明,在溫度适合的时节,生理学活跃性,雌激素代谢增加,女性更易怀孕。
男人养生养精五大窍门
1、补充维他命
维他命在人体免疫系统中充分发挥着关键的功效,人体抵御外地人损害时各种细胞免疫的总数、魅力都和维他命相关。因而,秋天发烧感冒时兴时节,别忘了每天服食维生素C片剂,还可以多服用含有维他命C的新鲜水果和新鲜水果,比如弥猴桃、橘子。为使呼吸系统粘膜常常维持潮湿,也要补充维生素D,最好来源于是小茴香、红萝卜和洋白菜。除此之外,常常吃一小撮核桃肉或葵瓜子,他们含有维生素E。