石榴蜂蜜柠檬水的功效与作用是较为高的，是能够调理脾胃及其养颜美容的，针对体质虚寒的朋友是较为合适的，还能够具有抗氧化能力，针对我们减缓皮肤的衰退是非常好的，大伙儿能够来掌握石榴蜂蜜柠檬水的营养成分，随后在平常适度的食用一些，可是最好在餐后食用，能够推动胃肠的消化吸收。

　　石榴皮纯蜂蜜汁

　　食物：石榴皮1-2个，纯蜂蜜适当。

　　作法：

　　1.把石榴去皮，皮清洗，放进石锅;

　　2.放水烧开30分钟，加纯蜂蜜，烧开滤汁。

　　功效与作用

　　纯蜂蜜具备非常好的调理脾胃、养颜美容的功效 [1] ，不论是病后气血虚還是身体素质较差的人都较为合适用纯蜂蜜还滋补养生;石榴具备很好的抗氧化能力，其抗氧化能力乃至比西红柿、红葡萄酒都强。纯蜂蜜石榴汁非常合适女士养颜美容、调理脾胃、防衰老的用处。

　　一、石榴全身是宝

　　石榴可以说全身是宝，外果皮、根、花皆可当药。石榴皮有显著的抗菌和收敛性作用，能使肠粘膜收敛性，因此 能合理地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有不错的抑制效果。此外，石榴的外果皮中带有碱性物质，有除虫作用;石榴花则有活血作用，且石榴花泡水清洗眼，也有明目地实际效果。

　　石榴籽是可以吃的，小量嚼服石榴籽，能够推动肠胃蠕动，促进消化。

　　二、石榴皮可烹制吃

　　石榴做为新鲜水果，绝大多数全是生吃、打汁等，除生鲜外，如生产加工成清爽饮品或制酒造醋，则味道与众不同，独具一格设计风格。此外，石榴可以说全身是宝，外果皮、根、花皆可当药。

　　留意，泻痢初起及咳嗽有痰新病不适合吃石榴。此外，小孩子却不应多食，老年人和胃肠作用弱的人亦不可以多吃，一天数最多吃一个半。平常人一天数最多吃1个石榴，由于石榴中水杨酸成分很高，吃多了对牙和胃肠都是导致损害。