石榴是在八月完善的一种新鲜水果，它的色调艳丽，味儿甜酸，受很多人的钟爱，非常是一些女生最爱在看电视剧的情况下吃石榴，并且石榴里边含有的维他命成分非常丰富，还能够用于制成水果汁，可是在吃石榴的情况下一定要留意，千万别空腹服，由于空肚对胃的损害较为大。

　　艳丽、味儿甜酸，遭受许多人的喜爱，可是吃石榴也是要留意時间的，不清楚石榴能够 空腹服吗？

　　1石榴能够 空腹服吗

　　不服用。

　　身体处在空肚情况时，胃里胃液寒性较少，而石榴中带有一定的碳水化合物化合物，服用会刺激性口腔代谢唾沫、消化腺代谢胃液，再再加石榴中丰富多彩的苹果酸、柠檬酸钠、酒石酸、单宁酸、草酸等酸性物质，会刺激性胃里，非常容易出現人体的不适感。

　　2空腹服了石榴该怎么办

　　空腹服了石榴以后，应当多喝些温开水奇迹暖暖胃肠，来协助石榴的消化，另外还可以缓解胃酸代谢过多出現的不适，随后再好好地的休息一下，还可以改进人体的不适，假如说比较严重的，去医院检查一下。

　　3石榴合适何时吃

　　石榴合适在二餐中间服用。

　　石榴在二餐中间服用，不但能够 提升一定的饱腹感，降低食材的摄取，也不会对人体导致哪些不好的影响，一般来说，空肚、饭后、夜里这种情况下，也不太合适吃石榴。

　　4吃石榴的常见问题

　　1.石榴不宜与西红柿、海货、马铃薯、柿子饼等食材一起吃。这种食材与石榴一起服用非常容易对消化道造成一定刺激性。

　　2.石榴汁色调很重，弄到衣服上不太好洗，因而服用的情况下要留意，而且吃了一定要立即漱口清洁和消化吸收，以防口腔和手指头掉色。