大家都了解当女士在进到产期以后，就可能会出現一些子宫收缩的状况， 但一般的子宫收缩全是假性宫缩，仅有在孕妇羊水裂开情况下开展的工作中才算是病理性子宫收缩，这个时候女士才能够 进到孕妇分娩环节，可是假性宫缩也会使女士的腹部觉得到疼痛，并且它还可能产生在怀孕中，那麼孕中期假性宫缩应该怎么办呢?

　　假性宫缩的界定及有关对策

　　什么叫假性宫缩

　　假性宫缩也叫转变子宫收缩，是一种间断性的宫缩。其特性是出現的時间没有规律性，水平也时强时弱。假性宫缩在怀孕6周上下，就早已开始了，要到孕中期之后才刚开始有感觉。临产，因为孑宫下段受胎头降低引发的伸展刺激性，假性宫缩的状况会愈来愈经常。

　　孕妇分娩前几个星期，孑宫肌肉较比较敏感，可能出現不规律的宫缩，持续的时间较短，能量弱，或只仅限于孑宫下边。经数小时后又终止，不可以使子宫颈口伸开，故并不是临产前，称之为假阵缩。

　　怀孕期间最终环节的假性宫缩与孕初期的无疼和间断性的假性宫缩各有不同。孕初期的假性宫缩不容易造成宫颈的一切转变。而这时候的宫缩可能会协助宫颈变“完善”：宫颈慢慢变松、变软。它乃至还可能会使子宫颈管刚开始稍微伸开。这一阶段有时候标示着孕妇分娩早期的来临。

　　怀孕中期造成假性宫缩的对策

　　一般造成子宫收缩的原因有一些好多个层面：一是胎宝宝要素，胎宝宝活动力度很大时候造成子宫收缩，可是抗压强度并不大;二是孕妈妈要素，有腹泻、腹膜炎、阑尾炎等病症;三是外在自然环境，孕妈妈过度劳累、受到惊吓、运动过量、超强力碰撞或是欠佳生活方式(抽烟、嗜酒)或是服食一些药品，也会造成子宫收缩。第一个层面是孕妈妈不可以控制的，出現第二层面要素要立即就诊，第三个层面尽量减少，注意休息不上拥堵的公共场所去。

　　孕妈妈无论在任何场合发觉子宫收缩，一定赶紧学会放下手上的事儿，寻个清静的地区休息一下，“能坐不必站，能躺就不必坐”，歇息后会获得减轻，要是没有减轻，一定要到医院门诊就诊。