1、内浅外深，不仅使整个人显得活泼，而且身材也会看起来很苗条。

　　2、尽量穿着同一色系的服装，如深浅不一的蓝、绿、粉、灰等等。

　　3、以暗色的直条纹套装展现优雅的品味。细长的白条纹套装有修长感。裙子的皱褶可掩饰过粗的腰围，白色的衣领非常典雅，颇适合丰满女性在正式场合穿着 。

　　4、暗色圆领的外套加非褶裙可添加优雅感。圆领外套加非褶裙的装扮，可显示纤细的一面，白色衬衫是重点的点缀，给人清爽的印象，整体看起来也会不失优雅。

　　5、连衣裙、袜裤和饰品统一为黑色。表现外套的细致 ,穿单件西装外套时，以黑色的连衣裙、袜裤、鞋子、手套、 帽子、手袋作组合，并以金质项链来点缀，表现外套的细致，更使你在神秘之中显现出迷人的身段。

　　6、在飘逸的白色圆裙上，搭配合身的上衣。想穿着白裙子时，圆裙比长筒紧身裙更能掩饰过胖的身材。 合身的深色上衣和白色大圆裙，巧妙地衬托出纤细的腰身。一串复古的长项链点缀，使你成为韵味十足的淑女。

　　7、以冷色系的眼饰来表现年轻和帅气。膨胀色是肥胖者的穿衣禁忌之一。但一味穿着黑色等冷色调的衣服，往往给人不明快的感觉。不过，可以选择冷色调的绿色格子服饰，以表现年轻。格子长裤，也能给腰部和臀部带来多余的空间，窄小的衣领显出轻快感，格子的帽子作点缀，是帅气无比。

　　8、以深色的牛仔裤束起上衣，穿出最棒的身材。牛仔裤一直深受人们的喜爱，穿上适合体形的牛仔裤，不仅可掩饰身材的缺点，还能表现一份年轻与自信。肥胖的人只要将深色的牛仔裤束起上衣，并用皮带点缀，有份量的身材就变得纤细许多了。

　　9、腰部丰满，可以大胆的将腰线提升4cm，样子会显得很时尚。

　　10、丰满的人不要穿全身的花朵图案的服装，但是局部的装饰会起到很好的效果，建议采用。不要选择过厚的衣料，华贵的缎面或其他轻柔型面料能令体态从视觉效果上看起来柔和。