小宝宝在出世后饮食搭配上第1次触碰的是奶水或是婴儿奶粉，也有常饮的温开水，小宝宝的胃肠早已能够接纳一些人类的浸蚀，这个时候要从米糊刚开始，并不一定的小孩都能够吃同一种，米糊每一次加上的情况下量不可以很大，假如很大得话，小孩可能会不消化或是不消化吸收，吃下去堵在胃肠里边对人体是有影响的。

　　辅食品加上标准

　　在很多的食材中，父母们应当怎样为小孩子挑选适度的辅食品呢？不善的辅食品可能会造成小孩的胃部不适，或者皮肤过敏状况；因此 在加上辅食品时，尤其是第一次加上的情况下，更应谨小慎微地给与。

　　一开始，除开稀释液的素菜汤或水果汁外，用宝宝米粉调配的米糊糊是最好的挑选。由于这时小孩子的味蕾系统逐渐发展趋势完善，唾液淀粉酶也会刚开始功效，来消化吸收淀粉类食物的食材。那为什么是由米糊刚开始加上呢？由于米糊要比麦粉更非常容易被别人消化吸收、消化吸收，并且麦类产品中，带有非常容易造成小孩子皮肤过敏状况的胺基酸；因此 以便防止引起孩子们的皮肤过敏两极化身体素质，最好是由米糊做为刚开始加上的辅食品为宜。

　　婴儿米糊调配方式

　　一般婴儿米糊的调配方式可分成二种：一种是立即以一匙（一般的婴幼儿奶粉匙就可以）宝宝米粉加30至60c.c.温开水的方法，调配成粘稠；留意的是在第一次加上的情况下，能够略微市制的较稀一些，以提升小孩子对婴儿米糊的接纳性，并减少儿童胃部不适或者皮肤过敏的状况产生。

　　另一种方法是将宝宝婴儿配方奶粉及宝宝米粉，以1：1（即一匙宝宝婴儿配方奶粉加一匙米糊以30c.c.的温开水调均匀就可以）或2：1的方法喂养给小孩子吃，这类方法不仅能够增加配方奶粉的口味，还可以另外提升其营养量。除此之外，要请父母们留意的是：请尽可能将辅食品盛放在碗或杯，并以汤勺来喂养小孩，而不因玻璃奶瓶喂养。

　　这是由于可让小宝宝尽早融入成年人的饮食搭配方法，降低对母乳或配方奶粉的依赖感；另外也以便使婴儿米糊能够和唾沫中的唾液淀粉酶充足混和匀称，便于淀粉质的消化吸收，以防用玻璃奶瓶喂养时易根据的速率太快，而使唾液淀粉酶没法彻底功效。

　　以白米粥替代婴儿米糊加上

　　直到宝宝七个月大的情况下，原来所出示的婴儿米糊可以用白米粥做为一部分的替代；由于这时小宝宝的牙刚开始渐渐地长出，咽下的工作能力也渐完善，更是为她们加上半固态食材的最佳时机，这种半固态食材最便捷的便是白白米粥了。

　　一般一开始加上时也是先小量给与，且以不加上一切调味品主导，直到小宝宝融入后除开白白米粥外，父母们能够在白米粥中加上一些好像鱼类泥、蛋黄泥、菜泥等半固态的别的食物，不但为白米粥提升不一样的口味，更可提升营养量。

　　但仍然要提示的是：尽可能以纯天然食材主导，且以不调料为标准，一次以加上一种食物为标准，以降低小宝宝不适感的状况。若是小宝宝对加上的食物接纳性不佳时，父母临时别性情急躁，也不必逼迫她们进餐，以防造成小宝宝进餐的抵触；可先终止喂养一、2个礼拜以后，再再次小量给与，能够让小宝宝再度接纳此类食物。

　　转换不一样口感和作法

　　十个月后，小宝宝的牙不但看起来越变越好，也愈来愈齐备，这时就可以刚开始让她们试着服用固态食材，这时候好像干饭或者米糊全是非常好的挑选；一开始先挑选过软的干饭，配搭好像水豆腐、鱼类、搅肉、蒸鸡蛋及蔬菜水果等食材，或者将米糊熬成米粉汤，还可以配上别的过软的食物一起拌炒至烂熟，皆是转换口感的作法。在小宝宝接纳固态食材后，相对性的还可以逐渐降低母乳或者宝宝婴儿配方奶粉的摄取量。

　　若小宝宝针对固态食材的接纳性佳，就应逐渐降低乳制品的摄取量，且最好是培养先吃固态食材再喝乳制品的习惯性。在每一次给与一项新的食材时，应留意小宝宝的排泄物及皮肤情况（如：腹泻、呕吐、皮肤通红或出疹等病症）；若喂养三至五天后沒有副作用，才能够换另一种新的食材。

　　而父母们在制做辅食品时，应将两手清理干净，且将食材及用品清洗，以防导致食品环境卫生的问题，让小宝宝们还可以吃得更营养成分又安全性。