宝妈妈们在给宝宝辅食添加的情况下全是煞费苦心的，由于她们不但要挑选小宝宝非常容易消化吸收的，有营养成分的食材，也要挑选可以吸引住小宝宝的食材，并且要留意营养成分的配搭，一般状况下都需要多给孩子吃一些水果和蔬菜，油麦菜是一种十分广泛的蔬菜水果，并且它的种植期较为短，那麼宝宝可以吃油麦菜吗？

　　1、化肥导致专注力问题

　　除开裂头蚴问题，直接生吃蔬菜水果还会继续把化肥吞吞下！哈佛大学公共卫生所2010年科学研究，一千多名墨尔本的小孩，超出九成从尿中能够 测到化肥，且尿中化肥浓度值越高的小孩越非常容易经历动症。

　　2、购买历经检验的蔬菜水果

　　熟菜的益处取决于加温之时能够 将一部分的化肥热溶解、一部分蒸发！日常生活在神经毒素四处泛滥的现代社会，最好是能够 选购历经的确化肥检验的蔬菜水果。

　　3、先刷再泡用心洗蔬菜水果

　　除开购买舒心来源于的蔬菜水果以外，父母还能够做的一件事情便是牙龈炎牙龈炎「用心清理蔬菜水果」，最先应用软刷或海棉刷一下洗叶子表层，再侵泡于1：500的食用小苏打水当中约10分钟。，75～85％的化肥归属于酸碱性，遇到硷性的苏打便会造成吸附状况，它是减少农残的一种方式 ，但仍没法确保可以彻底除去化肥。依据蔬菜水果的干净水平，最少清理三遍，将蔬菜水果置放于盛满的面盆里，以轻轻拍打河面方法振动，叶片就较不容易烂，如果是可以手洗、清洗的蔬菜水果（如：四季豆）就用劲搓搓刷一下。

　　4、不必选购高危蔬菜水果

　　高危蔬菜水果若沒有好的来源于就不必选购给宝宝服用！蔬菜水果农残不过关第一名的是豆菜类（如：四季豆、长豆）超出30种以上的化肥成份残余；第二名的小米助手有17种农残，在其中带有剧毒农药；第三名则为青椒。

　　除开高危的蔬菜水果少吃，反过来地，低风险性的春笋、筊白笋…等笋类及其当地的地瓜叶、川七、宫廷菜，也不太需要应用化肥，吃起來也比较舒心！