脖子后面有肉疙瘩凸起来，可能是伴随着年龄的提升，颈部后的隆椎凸起来引发，并不是什么疾病，仅仅一种一切正常的生理现象。平常還是要多做一些运动健身，使自身的颈部维持舒服的情况，做个扩胸运动，做练习瑜伽或是是一些有氧运动减肥，对颈椎骨全是有益处的。假如颈部还伴随强烈的疼痛那麼最好是去医院检查一下。

　　假如一直就会有，那麼便是一切正常状况，一般不用医治。可是如果是之后起的，需要做一些扩胸运动、外旋、后伸的姿势，再再加颈部的屈式、后伸、转动等姿势，那样会慢慢的转好的。

　　我们的第七节颈椎骨，伸到后才的“横突”（支棱出去的骨骼）非常长，低下头时，这方面骨骼便会很显著地凸起来，因此 这方面“出类拔萃”的颈椎骨，也被称为“隆椎”。

　　伴随着年纪扩大，第七颈椎也会慢慢突显。

　　伴随着年纪的提升，腰椎间盘会出現脆化退行性变，是当然的生理学全过程。单纯性第七节颈椎骨轻度突显，是腰椎间盘退行性变的初期主要表现，就好像脸部的皱纹，不用心惊胆战。

　　可是此外，还随着着头、颈、肩、臂和手臂疼痛、发麻得话，就需要留意自身平时的座姿、坐姿，少低下头玩手机、书籍，到医院门诊拍个影片看一下到底有多比较严重。

　　需要至正规的医院骨科查验下颈椎骨X线，便于确立确诊，建议平常少做低下头的事儿，能够挑选牵引治疗。

　　可能是颈椎病，神经根型 也就是腰椎间盘神经受损根引发。建议少低下头，多做头往后仰健身运动，相互配合中医针灸针灸理疗。

　　防止长坐适度多活动，针灸理疗针灸理疗，提升工作上颈部的锻练，一段時间观查看一下。

　　人的颈椎骨有七块，在其中有一块叫隆椎，便是突起的含意，是医药学上记数脊柱的一个表皮标示，即然是标示毫无疑问便是非常明显的了，这一标示就是的哪个凸起的骨骼。