大家生活起居中不可或缺两腿，尤其是在之前代步工具不比较发达的情况下，大家全是靠两条腿走路。有的人在工作中的情况下可能会出現一些出现意外，脚踝骨折是一种常见的疾病，出現这类状况的情况下大家便会行走不方便。很多人并不了解脚踝骨折症状，因此沒有立即开展医治，一起来实际掌握下脚踝骨折病症吧。

　　一、简述

　　骨裂后水肿是十分普遍的状况，绝大多数病人在骨裂后一两周可以渐渐地消肿，如果是下肢骨裂，例如脚踝骨裂的病人，在除去固定物后，可能还会继续有水肿的状况，假如久行后出現部分发胀、疼痛及其行走一瘸一拐的状况。脚踝骨裂很多人不在乎，但通常会之后产生不正确骨折不能一切正常活动伤害比较严重。那麼就会有病人明确提出脚踝骨骨折如何治疗?，今日来和大伙儿共享这一问题。

　　二、脚踝骨骨折如何治疗?

　　第一：骨裂病人通常都务必历经一段時间的“固定不动”医治，但除去固定不动后，却发觉骨节周边软组织产生粘连、肌肉萎缩，进而影响骨节的活动力。假如膝关节的活动力无法得到修复，行走的姿势便会受影响。因而，去以外固定不动后，尽快活动膝关节是重要。

　　第二：外踝骨裂常常伴随周边软组织及毛细管不一样水平的损害，会影响软组织的修补。当身体站起走动时，因作用力和部分血液循环系统遇阻的原因，下肢血液流回常遇阻，进而出現部分发胀、疼痛，但它是外伤后康复治疗全过程中必定要亲身经历的一个环节，不用焦虑不安。

　　第三：身体的骨节周边有很多本体感觉效应器，他们是身体人的大脑对身体的“自动控制系统”。外伤会对这种效应器导致不一样水平的损害，这就是为何骨裂痊愈后还可能出現行走一瘸一拐的或觉得走很慢、不容易跑的状况，需要病人在骨裂基本痊愈后开展技术专业的均衡、体能训练才会慢慢康复治疗。

　　三、常见问题

　　初期：锻练的关键方式是肌肉有节奏感的收拢和释放压力。上肢可握紧拳头，悬壁，提肩，使全部上肢肌肉收缩，再释放压力。下肢可使膝关节背屈，股四头肌收拢，使全部下肢用劲，随后再释放压力，一下一下地慢慢开展。初期不做骨节活动锻练。 中后期：这时部分肿疼消退，骨裂端因现有钎维性愈着,骨痂慢慢提升,较平稳.在直发夹板维护下不容易变位.除再次肌肉收缩锻练外,做一些积极的骨节伸屈活动，由一个到好几个骨节慢慢提升，下肢病人可扶床走动,伤肢慢慢负重。 中后期:骨裂已临床医学痊愈，病人可做一些有意义的事的轻工作中,使每个骨节获得全方位锻练，下肢病人可在扶拐维护下，慢慢负重行走,直到骨裂痊愈坚固。 留意应尽可能避免不利骨裂活动。如脚踝骨的外旋活动、扭曲活动等，都应予以防止。