大家都了解，中医的治疗方式之中，有一种方式便是按摩穴位。假如大伙儿常常开展推拿得话，那麼是对人体有非常大的协助的。针对许多遭遇脱发或是是秃头的盆友而言，实际上也是能够推拿一些穴道开展止脱生发的。今日我们给大伙儿介绍一下手三里这一穴道。那麼，为何推拿手三里可以生发呢？

　　推拿手三里穴位的功效

　　俞穴释意：手三里，里，可作寸解。若屈肘作置，取手阳明经人体穴位，手三里即在肘端（肱骨外上髁）下3寸处，故称。

　　简单精准定位：在上臂反面桡侧，在阳溪与曲池穴联线上，肘纵纹下2寸处。

　　解剖学精准定位：在桡侧短腕伸肌肌腹与拇长展肌中间；有桡返主动脉的支系；布有上臂骨间皮神经与桡神经深支。

　　作用体制：疏经通脉，快速消肿，清肠排毒利腑。此穴为手阳明脉气所发之处，且脉气较深，扎针此穴针感很强；其经络疏通、快速消肿的功效强，故可医治手阳明经的各种各样疾病；因为此穴通泻的功效强，具备清泻阳明经郁火、止咳化痰消结的功效，可医治脸颊肿疼、齿错失音、瘰疬等；此穴根据调养小肠经气而具备清肠排毒利腑的功效，可医治腹胀、肠鸣、泄泻等肠腑气轮混乱之疾病。

　　主看病证：偏瘫，手臂麻痛，肘挛不伸，腰疼不伸，腰疼不可卧，肩臂疾病；腹痛齿痛，失喑，颊肿，瘰疬，眼帘诸疾，舌痛等；腰痛，肩臂痛，上肢麻木，中风偏瘫，溃疡病，肠炎，消化不良，牙痛，口腔炎，颈淋巴结炎，面神经麻痹，乳腺炎，发烧感冒。

　　养生保健：手三里能够医治腰膝痛，尤其是漫性腰肌劳损，常常轻揉手三里便会转好。手三里是健壮穴，平常能用大拇指揉，每一次1~3分鐘，也能用艾灸法，每一次灸5~10分钟，能明显提高免疫力。

　　刺法：直刺1~2寸，部分酸疼厚重，针感可以向手背部外扩散。扎针不 当造成的不适时可弹拔手三里。

　　艾灸疗法：艾柱灸或温针灸5~7壮，艾灸方法10~20分钟。

　　推拿：按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、大拇指弹拨法等。

　　搭配运用：1、齿痛：手三里、阳溪、悬颅（《针灸资生经》）。

　　2、喉痹：手三里、温溜、曲池、中渚、丰隆（《备急千金要方》）。

　　3、肩臂疼痛：手三里、肩髃、露台、曲池、阳谷（《增订中国针灸治疗学》）。

　　4、妊娠水肿：手三里、足三里、肾俞穴、脾俞穴、胃俞、悬钟、气海穴、交信、三阴交、阴陵泉、关元穴（《新针灸学》）。

　　5、瘰疬：手三里、肘尖、肩髃、支沟、足三里（《简易普济良方》）。