小朋友一直喜欢吃一些千奇百怪的东西，因此父母给孩子分配的一般食物，小孩是不容易喜欢吃的，父母能够 多给孩子分配吃一些西餐厅，由于西餐厅的营养成分较为高，合适已经发肓的小朋友们。并且西餐厅要比中餐馆提前准备起來更加便捷，小朋友们也更喜欢吃。下边带大伙儿掌握少年儿童的西餐食谱。

　　原材料

　　百吉福奶酪1盒，香蕉苹果1根，草莓苗10颗，酸牛奶一盒，即食燕麦片小半碗

　　作法

　　1，将燕麦粉铺在瓷碗

　　2，碗中倒进百吉福奶酪

　　3，取一根香蕉苹果和一半草莓苗切成片放好

　　4，将剩余的香蕉苹果和草莓苗和酸牛奶弄成减肥奶昔，淋在乳酪上就可以

　　小技巧

　　新鲜水果能够 选择自己喜爱的

　　少年儿童西餐食谱：新鲜水果面包布丁

　　原材料

　　苹果一个半，熟香蕉1根，牛乳1杯，生鸡蛋2个，切片面包6片，无盐黄油2炒勺，白糖一杯，吉利丁1勺(可无需)

　　作法

　　1、小烤箱220度。

　　2、用一个9寸大的烘烤盘，盘底碗底铺平一层吐司面包丁，第二层放上香蕉苹果(切成片)和苹果(切小傅)，第三层再放入吐司面包丁，烘烤盘尽可能放满。

　　3、无盐黄油溶化后倒淋在吐司面包上。

　　4、一个碗中做好生鸡蛋，添加牛乳、糖和吉利丁，把混和液體浇在吐司面包上，用汤勺压一下，让吐司面包尽可能消化吸收液體，静至十多分钟。

　　5、放进电烤箱中烤15分鐘，烤箱温度调至180度，烤45-50分钟就可以。

　　小技巧

　　拿出来的牛奶布丁静至在外面晾凉，半途再蒸发一些水份，冷冻以后味儿更强!

　　少年儿童西餐食谱：大蒜面包配培根肉滑蛋

　　酥香的吐司面包显出浓浓蒜香。咬一口下来，金黄色的蒜油从吐司面包中渗出来。加上美国人最喜欢的，培根肉滑蛋。搞好得话，能够 软嫩的如同水豆腐。可干万不容错过这般的美味佳肴。

　　先做大蒜面包，烤的情况下刚开始煮牛奶做滑蛋(做蒜油的锅无需刷立即煎培根就好了)。此外又干了个生菜沙拉。等吐司面包烤好后一切都做好准备，剩余的工作中便是——吃早饭。早饭之后绿茶也泡好啦。

　　提醒：绿茶要在早饭后的20-30分钟后喝，能够 促进消化去油腻感。