1、发现自己的兴趣。我们在成长的过程中，学习和娱乐是不可少的。在那个时代我们会发现自己的兴趣所在。这种兴趣在我们工作以后还会长久存在，可以称之为兴趣爱好。在每个领域我们都可以寻找到属于自己的兴趣爱好，如阅读、写作、听音乐。

　　2、培养对阅读的热情。阅读可以称之为人们比较常见的一种兴趣爱好。这种爱好自从我们会识字以来就会有的。精美的图画和简洁的文字总能吸引我们去阅读和思考。此外，阅读这种爱好还能有效的放松心情和提高工作效率，对于上班族来说还是很不错的。

　　3、多与人们交流。在这个互联网时代，人们经常的可以在网上交流和切磋，这不仅仅能够加深你对这个兴趣领域的认识和理解，还可以促进人们之间的友谊。论坛、微博、博客都是人们畅所欲言的好地方。

　　4、坚持下去。如果我们坚持自己所喜欢的爱好，你会慢慢发现这种业余活动的确很有趣味和意义。这种爱好还能很好的平衡工作和生活，不会影响彼此。人的一生中拥有一个或多个兴趣爱好，的确是值得庆幸的。