在我们的日常生活有很多人非常非常容易，会觉得到大腿根酸疼疼痛，非常是针对一些做了移植术的病人而言，做了手术治疗以后，他们的副作用会十分大，人体出現水肿的状况比较突出，因此 在这个时候手术治疗以后的医护也是十分关键的，因此 应当好好地的调养，那麼试管移植后大腿内侧酸疼应该怎么办呢?

　　下肢浮肿

　　水肿诱因：

　　怀孕中后期时伴随着孑宫一天天扩大，孕妈妈的下肢会出現水肿。一开始只是是脚踝部的皮肤发紧发光，手指头按下来皮肤出現凹痕，慢慢往上涌向小腿肚、大腿根部，使孕妈妈非常非常容易觉得疲惫。

　　科学研究确认，下肢在怀孕中后期出現水肿与人体的水钠新陈代谢相关。一般状况下，孕妈妈在怀孕期间的休重均值提升9-12.5Kg。这种提升的休重事实上有2/3以上是液體，而皮肤下边松散的组织空隙是这种液體储留的最好是场地。因而，他们会在怀孕最终10周上下，遍布于皮肤下边松散的组织空隙中，造成皮肤水肿。

　　此外，孕妈妈的姿势与水肿的产生也是有非常大关联。例如，夜里孕妈妈睡眠质量时假如取仰卧，扩大的孑宫便会被压迫下腔静脉，阻拦下肢的静脉血液往心脏流回;坐或站起时候阻拦髂总静脉流回，这种都是造成下肢静脉血液淤阻，造成 静脉压提高。当静脉里的工作压力提高到一定水平时，便会驱使血管内的液體跑到皮肤下的组织空隙中，在皮下组织产生凹陷性水肿。

　　消除苦恼TIPS

　　怀孕后半期尽量避免取站起姿态，不必长坐没动，不必常常盘坐而坐，也不必徒步走远路。

　　迫不得已久站或长坐时，最好是半小时就站立起来行走行走，活动一下手腿，推动静脉血液流回。

　　站起时留意时常地转换姿态，如不必两腿都采用一个姿态站着，能够先让一条腿的膝关节稍弯折一些，随后另一条腿也那样去做，使脚部获得轮着歇息。

　　假如仍在工作，留意在工间找一个适合的地区坐下来把腿抬高一会儿，缓解下肢静脉的积血。

　　睡眠质量或平常静卧时取孕妇左侧睡姿态，缓解扩大的孑宫对下腔静脉的被压迫，提升回心力总流量。

　　大白天常常去室外散散步，适度的健身运动能够推动下肢血液循环系统，是缓解下肢浮肿的合理方式 之一。

　　饮食搭配上留意控制盐份摄取，盐里的钾离子会加剧水在组织空隙中的储留，使水肿不易消散下来。

　　每日衣着比较宽松舒服的孕妇服，非常是下衣更要比较宽松一些，靴子要绵软轻巧。

　　东瓜、甜瓜等瓜果蔬菜带有丰富多彩的钾和葡萄糖，具备有利排尿功效，能够降低身体的水份。

　　秋初的老鸭能够滋阴清热、利湿消肿，很合适身体素质躁热非常容易水肿的孕妈妈。

　　每星期留意精确检测休重，便于尽早发觉潜在性水肿。假如休重每星期增长超出0.5Kg，说明身体有低血钾症。