谈起核桃仁每个人都吃过，因为它是我们日常生活普遍的干果之一。核桃仁带有丰富多彩的营养成分，不但核桃肉可以协助我们补充营养成分，另外核桃皮也充分发挥着相对的功效。可是如今销售市场上还出現了核桃粉，它是如今大家竞相选购的滋养品。那麼核桃粉有什么作用呢?假如你没掌握得话何不和网编一起来瞧瞧吧!

　　1、儿童——益脑益智类

　　很多人都是有记忆力，在考試期内，经常会吃核桃补脑。核桃粉秉持着核桃仁的特性，可以提高记忆力，对中枢神经有一定的维护功效。核桃粉中的不饱和脂肪酸、蛋白、各种各样柠檬酸，对人的大脑系统的运行都是有一定的推动作用。儿童服用适当的核桃粉，可以益智类益脑。

　　2、女性——美容养颜黑发

　　核桃粉中拥有 很多的维生素E和各种各样营养元素，可以润化皮肤，促使皮肤具备延展性。核桃粉还能推动秀发越来越黝黑顺滑有光泽度。

　　3、老年人——养生食疗

　　核桃仁被称作万岁子、长寿果。老年人经常把核桃仁做为益寿延年的健康养生上品。而核桃粉秉持着核桃仁的长命实际效果，且更加容易被服用、消化吸收。核桃粉中拥有 很多身体必不可少的营养元素，营养元素和抗氧化性物质，不但可以增加免疫力，防衰老，还能减少老年人普遍的三高“高血糖、高血压、高胆固醇”，更对心脏拥有 一定的维护功效。

　　4、青年人——增强体质

　　服用核桃粉可以增强体质，补肾壮阳健脾养胃，提高身体的免疫能力。核桃粉不但对儿童、女人与老年人拥有 巨大的功效，冲着工作中忙碌的群体，也拥有 非常好的养生保健的功效。

　　做为一种营养保健品尽管大伙儿了解它对我们的人体充分发挥着积极主动的功效，可是毫无疑问意想不到每个年龄层的人都能够服用吧。核桃粉的益处诸多，可是网编觉得好东西需要适度的服用，由于不管办事還是吃东西都需要适当而止，过多服用反倒伤肝哦!