每一个小朋友的健康状况不一样，许多的小朋友一直在晚上睡觉的时候出現踢被子的状况，乃至有可能，由于踢被子而导致受凉感冒，还引起小孩发烧出汗的状况，那麼这个时候呢，妈妈们免不了的担忧每晚都是偷偷地起來给孩子盖厚，但是为何小宝宝睡觉踢被子到底是如何的原因呢!

　　孩子睡觉时脚丫躁动不安，通常与妈妈照料不善相关，因此，先来检查一下，小孩的睡眠质量自然环境中是不是存有一些“不稳定”要素呢?

　　★褥子

　　有的母亲由于担忧小孩受凉而给孩子盖得过厚太重，結果小孩睡得炎热、流汗，当然会不自觉地把褥子踢起来透透风。

　　应当给孩子挑选软柔的褥子，非常是开了暖气片晚上睡觉。

　　★睡袍

　　“给孩子穿多一些，便是踢了褥子也不易着凉”那样的作法并不太好。穿得厚，难受，并且还非常容易觉得热，就更可能踢被了。也有的小孩穿的是化纤面料的睡袍，布料透气效果不佳，小孩也非常容易踢被。

　　恰当的作法是：给孩子透过气、透气的纯棉內衣入睡。

　　★睡觉姿势

　　孩子睡觉假如喜爱将头蒙在褥子里，或将手压在胸口，很可能会因为超温或噩梦惊醒而把褥子踢出去，因此最好是让小孩培养侧卧的习惯性。

　　★盖被方式

　　在为小孩盖厚的情况下，何不使他外露脚丫，那样能够使他觉得较为舒适。假如他感觉凉得话，他会自身把脚缩回。

　　★睡眠质量自然环境

　　晚餐不必让小孩吃得太饱，入眠前，不必让小孩做强烈的活动，也不必把他挑逗得很激动。在他晚上睡觉，该调暗屋子的灯光效果，维持房间内清静。要不然，小孩会睡眠质量躁动不安，手和脚乱跑，进而把褥子踢出去。

　　实际上生活起居之中针对小宝宝睡觉踢被子不在少数，非常是许多情况下气温太凉小宝宝的又老是出汗，那麼便会导致小宝宝觉得到十分的热，作梦的情况下一不小心就把褥子踢出去了，母亲一定好好地的照顾新生儿，干万不能让小宝宝慢慢见风发烧感冒的状况。