之前不知道听谁说的，用生姜擦脚底可以祛湿什么的，生姜可以用来擦脚底吗，生姜擦脚底有什么好处？生姜擦脚底可以减肥吗？

　　生姜擦脚底有什么好有时候老人在睡觉前都会用切一两块姜来擦脚底，说是可以帮助人们的身体提高免疫力，小时候就这么将信将疑了，等后来查阅资料后发现在睡觉之前用生姜擦脚底确实可以帮助人体的血液循环，还可以提高免疫力，而且对于青少年还可以治疗遗精的问题和滑精的症状，而且对睡眠不好的人来说也是可以改善睡眠，让入睡困难的人更好入眠

　　生姜擦脚底可以减肥吗生姜对减肥只有一定的辅助功效，生姜可以加强人们胃吸收的能力，还能促进人体肝脾的运化功能，不过这是需要用生姜经常擦脚底才能完成的。生姜不仅对减肥有辅助作用，它还可以对女性有美容养颜的作用还可以增加身体的血液循环，在服用之后对身体的新陈代谢也是有帮助的。

　　生姜擦斑有什么效果生姜一般来说是不建议涂抹在脸上的，因为生姜的刺激性比较大，涂在脸上可能会导致皮肤刺痛、红肿、甚至会出现过敏的情况，为了自己的脸部所以一般不建议用生姜擦脸，而且生姜也是没有祛斑的功能的，所以要是想祛斑还是要去正规的医疗美容院，这样才能很好的解决问题。

　　生姜擦头皮对生发有帮助吗

　　如果在脱发早期的时候用生姜擦头发还是会有一定的帮助的，因为生姜可以刺激毛囊的生长让毛囊活跃起来，要是毛囊活跃了那么头发也能慢慢的长起来。把生姜打成汁水然后兑进洗发精里就可以让姜汁充分的接触头皮了。如果脱发比较严重的话还是建议去医院检查，早点对症治疗。