许多失眠或是是经常熬夜的盆友，都是出現眼袋肿胀的状况，尤其是女性朋友，一旦经常熬夜，自身的眼袋便会看起来十分大。假如眼袋较为大得话，会让我们看上去十分的不精神。那麼，有没有什么方法，能够除去或是让眼袋消退呢?今日我们给大伙儿详细介绍9个去眼袋的小窍门，划算又省劲哦。

　　黄瓜切片

　　将冰饮的丝瓜切割成片状，遮盖在二只双眼上，闭上眼轻敷15分鐘后将黄瓜切片取下，能合理清除眼袋和黑眼圈。建议电冰箱里可长期性储放丝瓜，那样每一次敷双眼都很便捷。

　　汤勺

　　将二只汤勺放到凉水里5分鐘，或放进电冰箱里1钟头，直到彻底制冷。用汤勺突起的一面轻触在双眼上，保持5分鐘后退除。坚持不懈数天，黑眼圈所有都看不到啦!

　　茶袋

　　使用过的茶袋不必扔，用来解救你的双眼最好不过!先将泡过水的茶袋放到电冰箱里冷藏，取下后立即敷在双眼上，建议敷15分鐘。用之后可将茶袋再次放到电冰箱，那样一周内都能持续敷双眼啦~这类方式对眼袋和黑眼圈都是有神效。

　　茶叶茶

　　把一大杯茶放进电冰箱中冷藏约15分鐘，随后用一小块卸妆棉浸在茶中，再把它敷在眼睑上，能除去眼袋，缓解眼袋水肿水平。

　　冰块儿

　　用干净的包装袋包囊冰块儿，轻轻地放进双眼上，冰冷的手感可以迅速清除双眼的眼袋，建议每一次敷15分鐘为宜。

　　鸡蛋清

　　取生鸡蛋里的鸡蛋清，匀称地擦抹在眼袋的部位，等鸡蛋清液體干躁后皮肤会绷紧，10-15分鐘后将蛋清理掉。该方式对除去眼袋、美白皮肤眼睑实际效果很好。

　　眼部按摩手法

　　多按摩眼睛附近穴道，提升血液循环系统加快，能够缓解眼周水肿的问题。最好是用乳右手无名指在眼肚中央部位推压10次，每天晚上坚持不懈。

　　饮食疗法

　　日常饮食中留意少食用盐、现磨咖啡、酒等物件，多喝牛奶、吃蛋白质食物及番茄、马铃薯等食材，能为眼周组织体细胞的新生儿出示营养成分，有益于清除眼袋。

　　改变睡觉姿势

　　侧睡总是让眼袋状况更为比较严重，假如睡眠质量时挑选平躺着睡觉姿势，可以缓解人体对双眼的被压迫，避免 双眼周边出現水肿。