一部分盆友的膝关节是不可以开展弯折的，而且用劲便会觉得到痛感和不适感，因此对自身的日常生活影响還是非常大的。膝关节不可以弯折的原因是有多种多样的，例如十字韧带撕裂、膝关节钙的缺失、滑膜炎这些，针对不一样的发病原因，都需要基本的查验才可以诊断，那样针对今后的医治和调养才会更有协助。

　　1、十字韧带撕裂

　　膝关节弯折就疼的原因可能是因为运动过量导致了十字韧带撕裂，这一症状一般在选手之中较为普遍，尤其是运动过量非常容易出現韧带撕裂。韧带撕裂后务必要根据手术治疗的方法开展挽救而且也要涵养最少两月以上。

　　2、膝关节钙的缺失

　　要是没有报名参加过一切的运动过量膝关节却觉得不可以弯折，出現疼痛，则很有可能是由于沒有歇息好导致或是是久站没动，造成膝关节承担了过多作用力，还会继续有轻度水肿状况，这时候我们可以用热纯棉毛巾敷膝关节再用按摩精油开展推拿，一般二天便会有转好。

　　3、滑膜炎

　　很有可能是半月板出現问题，造成了滑膜炎这类的状况，这是由于膝关节强烈损坏导致的，在平常的登山、爬楼时都是有可能导致这类状况。因此平常膝关节一定不可以着凉，也不必穿鞋后跟过高的靴子去爬楼梯。

　　下雨天膝关节痛该怎么办？

　　膝关节处疼痛的病人，最先就需要搞好身体的防寒保暖对策，平常一定要留意关好窗门，降低风、寒及其体内湿气的进到，此外也要留意提升脚部的锻练，以提高周边肌肉的能量，推动部分的血液循环系统，提升膝盖骨的可靠性，可是最重要的实际上還是应当积极主动接纳医治。一般膝关节痛多就会由于膝盖骨组织损伤造成，应当要尽快查清发病原因，再接纳相对的医治，以防病况推迟加剧后提升了医治的难度系数。

　　总的来说，膝关节不可以弯折一弯折就疼痛的原因，很有可能是以上这几类原因了，但是都不清除其他变病状况，因此在发觉疼痛时一定要立即到医院门诊接纳医治，查清发病原因用药治疗，以防耽误病况提升医治难度系数。