肩周炎是肩关节脱位周边肌肉、筋腱、滑囊和关节软骨等软组织的漫性无菌性炎症。发炎造成 骨节內外黏连，进而影响肩关节脱位的活动。

　　肩周炎变病特性是普遍，即疼痛普遍、作用受到限制普遍、压疼普遍。肩周炎的全名是肩关节脱位周边炎，该病多见于于50岁上下的人，故又称五十肩。因生病之后，肩关节脱位不可以健身运动，好像被冻洁或凝结，故名冻结肩、肩凝症。

　　病发原因：

　　肩关节脱位周边炎发病原因迄今并未确立，一般觉得与以下要素相关：

　　血压因为肩关节脱位之外的病症，如冠心病、肺炎、胆囊炎等反射地造成肩部疼痛，使肩关节脱位活动受到限制;

　　血液因上肢骨折、颈椎病等使上肢固定不动于身边太久;

　　补充肩关节脱位周边软组织的退行性变，如肩峰下滑囊炎、冈上肌腱炎、肱二头肌长头腱鞘炎等。

　　现阶段，对肩周炎的医治，大部分专家学者觉得，服食止疼药品只有治标不治本，临时减轻病症，断药后大部分会发作。而应用手术治疗松解方法治疗，手术后非常容易造成黏连。因此 选用中医学的技巧医治被觉得是最佳计划方案。若病人能坚持不懈康复训练，预后非常非常好。

　　肩周炎自身推拿的流程及方式为：

　　1.用健侧的大拇指或手掌心由上而下按揉患侧肩关节脱位的前侧及两侧，時间大概1-2分鐘，在部分困扰处可以用大拇指点按一会儿。

　　2.用健侧手的第2-4指的指肚按揉肩关节脱位后侧的每个位置，時间大概1-2分鐘，按揉全过程中发觉有部分困扰也可以用手指点按一会儿。

　　3.用健侧大拇指及其他手指头的协同姿势捏揉患肢上肢的手臂肌肉，自下高于一切捏揉至肩膀，時间大概1-2分鐘。

　　还可在患肩外旋等基本功能的状况下，用所述方式开展推拿，一边推拿一边开展肩关节脱位各方位的活动。最终用手由上而下地掌揉1-2分鐘，针对肩后侧推拿不上的位置，能用前边详细介绍的方式开展医治。