鼻出血别称鼻衄，在生活起居中经常发生，流血可产生在鼻孔内的每个位置。那一个鼻部经常流鼻血是啥原因造成的呢？一起来了解一下吧。

　　单鼻出鼻血的原因

　　1、鼻创伤：鼻创伤是造成鼻出血的关键原因，因为鼻部前端开发挨近鼻中隔偏曲的位置，毛细管丰富多彩，遍布于皮肤表层很浅的位置，假如因＝挖鼻过深、鼻子撞击等造成血管被抠破，都可能造成鼻出血。此类状况鼻出血非常容易缓解，但若是出血不止时，要马上前去医院门诊。

　　2、鼻子小肉粒炎症：一般有鼻子病症造成，鼻部內部的小肉粒一旦炎症，鼻息肉便会发胀并疼痛不己，出現鼻子流血的状况，如少年儿童身患鼻窦炎，可能出現出血脓的情况。

　　3、鼻咽癌：鼻咽癌病人经常会鼻子很多流血，且无法缓解，这类情况下的鼻出血十分风险，务必立即前去医院门诊医治。此类原因并不普遍，病人也无须太过担忧。

　　单鼻出鼻血该怎么办

　　（1）坐着并松掉围在颈部上的衣服；

　　（2）稍往前倾，不必抬着头，应任凭流鼻血从鼻孔排出，并非逆流往咽喉；

　　（3）用嘴呼吸，紧捏鼻梁一部分约5分鐘

　　（4）5分鐘后若鼻孔活血，便可释放压力鼻梁骨，不然应再次捏住鼻梁骨；

　　（5）鼻孔活血后，再次以口呼吸，4钟头内不必擤鼻子或试着消除鼻孔内的血团。

　　单鼻出鼻血的防止

　　一般而言寒性新鲜水果有：甜瓜、水梨、红西柚、红心柚、椰子鞋、桔子、硬柿子、菠萝蜜、西红柿。热性食物有：桂圆、荔技、芒果、榴连。平性水果有：芭乐、苹果、红提、柳橙、番木瓜、草莓苗、大樱桃、桑葚子。当身体不适时，有发烧感冒的状况，寒性及性热的新鲜水果要少吃，这时可多吃一点平性的新鲜水果。