紫薯泥大伙儿一定都很了解，由于紫薯泥便是马铃薯制成的泥，不但在味儿上很美味，并且价钱性价比高，合适普通百姓们消費和服用。现阶段健康养生的人愈来愈多了，而健康养生不仅要留意作息时间上的留意，更关键的是饮食搭配上的留意。那麼下边就为大伙儿介绍一下紫薯泥的做法有什么。

　　作法一：

　　1.马铃薯清洗，上蒸屉煮熟。

　　2.取一个干净的碗，添加牛乳、纯蜂蜜、小量盐，搅拌均匀。

　　3.煮熟的土豆去皮后，用饭勺辗压成紫薯泥，放进干净的海碗中。

　　4.倒进调准的牛奶蜂蜜汁，按同一方向持续的搅拌，搅拌均匀。

　　5.将搅拌的紫薯泥倒进一个干净的菜盘中就可以上菜。

　　作法二：

　　1.马铃薯清洗，上蒸屉煮熟。

　　2.取一个干净的碗，添加牛乳、纯蜂蜜、小量盐，搅拌均匀。

　　3.煮熟的土豆去皮后，用饭勺辗压成紫薯泥，放进干净的海碗中。

　　4.倒进调准的牛奶蜂蜜汁，按同一方向持续的搅拌，搅拌均匀。