身体的手腕子是较为敏感的位置，而手腕子位置的构造也非常复杂，在生活起居中出現手腕子长出包可能是因为腱鞘囊肿所造成的，腱鞘囊肿是归属于一种手腕子骨节的一种组织病症，多见于于身体手腕子位置和脚部，青少年儿童生病概率较为高，会非常容易造成 位置疼痛，影响一切正常日常生活，需要医治。

　　手腕子长包

　　手腕子长包是腱鞘囊肿，是产生于骨节部腱鞘内的囊性肿块，一种关节软骨周边结缔组织退行性变引发的症状。内带有没有颜色全透明或橘色、浅黄色的粘稠黏液，多发性于腕背和足背部。病人多见青年人，女士多见。

　　以半球型样突起于皮下组织浅部，绵软可促进，多发性于手腕中央为关键临床医学特点。腕背或足背部迟缓发展趋势的囊性肿块，呈球体状，表层光洁，界限清晰，质软，有波动感，无显著主动病症或有轻度酸疼;囊液填满时，囊壁变成硬实，部分压疼。触碰时皮下组织圆润并有波动囊样感，伴随手腕乏力，不适感或疼痛，多见酸疼或放射性物质痛，可有一定的功能问题。

　　临床症状

　　1、一般病症

　　腱鞘囊肿可产生于一切年纪，常见于青年人和中老年，女士超过男士。襄肿生长发育迟缓，环形，直徑一般不超过2公分。也是有忽然发明者。极少数可自主消散，也可再长出。一部分病案除部分肿块外，无主动不适感，有时候有轻微压疼。大部分病案有部分酸疼或不适感，影响活动。襄肿尺寸与病症轻和重无立即关联，而与襄肿支撑力相关，支撑力越大，肿块越硬，疼痛越显著。

　　2、部分病症

　　查验时可触到一外形光洁、界限清晰的环形硬块，表层皮肤可促进，无黏连，压之有酸胀或疼痛感。襄肿大部分支撑力很大，硬块坚毅，极少数绵软，但都是有囊性感迷人。襄肿的基石固定不动，基本上沒有活动。

　　(1)手腕子部腱鞘囊肿 多产生于腕骨间，极少数在掌侧。最好是发的位置就是指总伸筋腱桡侧的肘关节骨间关节软骨处，次之是桡侧腕屈肌腱和拇长展筋腱中间。腕管内的屈指筋腱鞘也可以产生襄肿，被压迫正中神经，引起腕管综合征。极少数腱鞘囊肿可产生在掌指关节以远的手指头屈筋腱鞘上，小米粒尺寸，硬如软骨。

　　(2)足踝部腱鞘囊肿 以足背腱鞘囊肿较多见，多始于足背动脉两侧的趾长伸筋腱腱鞘。跗管中的腱鞘囊肿可被压迫胫神经，是跗管综合症的原因之一。

　　医治

　　极少数腱鞘囊肿可自主消散，但也是有一部分病人经多种多样方法治疗，仍反复发病。

　　1、非手术治疗治疗法

　　尽管腱鞘囊肿保守治疗复发较高，，但该类方式外伤最少，便于被病人接纳，临床医学上可做为优选方式。可根据挤压成型使腱鞘囊肿裂开，慢慢自主消化吸收，可是医治后可能发作。与关节囊互通的不易裂开，可选用穿刺术方式抽出来囊液，随后充压按揉，或将囊液抽出来后引入肾上腺生长激素或透明质酸酶，部分加压包扎2天，有一定功效。

　　2、手术医治

　　别的方法治疗失效时，可手术治疗摘除腱鞘囊肿。手术后应防止生病的骨节强烈活动，防止发作。