辅酶q10护心素在帮助保护使用者心脏方面效果很不错，也能够帮助调节使用者的体质，但是，想要吃它达到好的效果，就必须要了解清楚吃法，也要知道禁忌人群，那么，辅酶q10护心素的吃法是怎样的呢?吃它有没有什么禁忌呢?一起来看看吧。

　　第一、辅酶q10护心素的吃法

　　不一样品牌的辅酶q10在吃法上会有差异，之所以会这样，是因为不一样品牌的辅酶q10里面的有效成分有很大差异，所以，使用的时候一定要注意根据具体的品牌来把握使用方法，以莱特维健辅酶q10为例，它的吃法是每天吃一次，一次服用两粒就可以，在使用的时候可以随餐使用或者是在餐后半个小时左右使用它。

　　第二、辅酶q10护心素的禁忌人群

　　1、少年儿童：因为辅酶q10里面的成分可能会导致未成年人出现早熟或者是导致未成年人的正常发育受到影响，所以，不建议给少年儿童使用辅酶q10，否则就会导致影响自己的身体健康。

　　2、哺乳期或者孕期女性：如果是孕期或者是哺乳期的女性建议最好不要使用辅酶q10，因为辅酶q10里面的有效成分可能会随着胎盘或者是奶水进入到胎儿或者是婴儿的身体里面，一旦进入到了胎儿或者是婴儿的身体里，就会影响到胎儿或者是婴儿的发育。

　　3、过敏人群：要是本身对辅酶q10里面的成分过敏，这种情况下也不可以使用它，不然就会因为自己使用它而导致自己的身体健康因此受到困扰。