宝宝肚子胀气怎么办

　　1、抚触，用大人的手掌搓热，放在孩子的肚脐部，以肚脐为中心，顺时针方向进行按摩，每次按摩5-10分钟，根据孩子耐受情况及时调整按摩的时间，有助于促进肠蠕动，缓解宝宝肠胀气的情况。

　　2、口服益生菌，宝宝肠胀气，可以口服益生菌调节肠道菌群，有助于缓解宝宝胀气的情况。

　　3、饮食，宝宝出现肠胀气，要注意饮食，牛奶、豆制品或者白薯等要尽量少吃或者不吃，这些都是容易引起宝宝胀气的原因，会加重宝宝肠胀气，宝宝在肠胀气的时候，要多吃稀粥、烂面条等好消化的食物。

　　4、适当的运动，宝宝肠胀气可以适当的运动，能够缓解宝宝胀气的情况。

　　宝宝肚子胀气的原因

　　1、宝宝奶吸得太急了，吸入了大量的空气就容易胀气，尤其是当宝宝饿得太久才喂奶的时候。

　　2、奶嘴孔大小不适当，造成空气通过奶嘴的缝隙进入宝宝体内。

　　3、宝宝过度哭闹。

　　4、吸入的奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量气体。

　　宝宝肚子胀气的原因很多，如果持续无缓解，需要及时就诊，尤其要注意孩子是否有外科疾患。