首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
脸上的色斑是怎么形成的 注意7大坏习惯让色斑找上门
更新时间:2022-02-22 08:48:10

  如果你喜欢画大、爱吃垃圾食品、不注重防晒、讨厌运动……那么无论你是花季少女、妙龄女郎,还是雍容贵妇,色斑都会找上你,想成为肌肤洁白无瑕疵的“白富美”,从改掉这些坏习惯开始,把色斑消灭在萌芽期。如果你喜欢画大浓妆、爱吃垃圾食品、不注重防晒、讨厌运动……那么无论你是花季少女、妙龄女郎,还是雍容贵妇,色斑都会找上你,想成为肌肤洁白无瑕疵的“白富美”,从改掉这些坏习惯开始,把色斑消灭在萌芽期。

  脸上的色斑是怎么形成的

  坏习惯1:偏爱大浓妆

  有些妆品含有金属成分,而化学成分具有吸光的作用。长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品,很容易引起皮肤出现色斑。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖,得不到很好的呼吸,加上卸妆不干净,化妆品中的色素残留在皮肤表面甚至渗入皮肤,都会引起色素积聚。

  白富美这样做:日常出行化淡妆,如果一定要浓妆的话,选择彩妆品很关键,一定要看好成分,特别是眼部和唇部的彩妆品。卸妆一定要用专业的卸妆产品,彻底清洁肌肤。

  坏习惯2:情绪波动大

  不良的情绪波动对人体影响很大,长期不良情绪可致生理功能紊乱,甚至产生疾病,从而对皮肤产生影响。紧张、忧虑等不良情绪不仅可使人食欲不振,影响食物消化吸收,长时期焦虑、紧张,还可导致额头、眼角等部位皱纹增加。忧虑、急躁、暴怒等情绪,还可使面部色素沉着,长出痘痘。

  白富美这样做:放松心态、学会享受、懂得表达是一种“情绪美容”疗法,能使人心情愉快,精神饱满,气血运行顺畅,以达到激活面部和全身肌肤细胞的代谢,使面容富有光泽和弹性。

  坏习惯3:爱吃垃圾食品

  不利于皮肤和身体健康的垃圾食品尽量少吃,比如,碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、火锅等等。这些食品会在体内沉积下很多毒素,使你面部暗沉。特别是晚上10点以后,肝、肺、肾都在大量排毒,如果你还在吃这些东西作为宵夜,会给自己的身体造成很大的负担,对身体和皮肤都不好。

  白富美这样做:抵制住对美食的诱惑,多吃清淡食品和好消化的食品,不吃油炸和辛辣的东西。多尝试吃素,晚上8点以后坚决不再进食,以及用水来代替冰镇的饮料。

  坏习惯4:过度美白

  所谓一白遮百丑,但是,过分美白会伤害到我们的皮肤,增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做去角质或者果酸换肤,以为这样会让皮肤更加嫩白。实际上做得太频繁,皮肤对光就越敏感,太阳一晒马上就会起红疹,出现色素沉淀反而更加严重。

  白富美这样做:美白要有度,不恰当的保养方法对皮肤损伤很大。所以,一定要找到适合自己皮肤的保养要点,针对肤质选择产品,适量地使用美白产品,不要妄想一口吃成个胖子。

  坏习惯5:不注重防晒

  皮肤产生皱纹和斑点大部分都是因为光老化引起的,夏季阳光猛烈,紫外线的照射会激活黑色素母细胞,形成酪氨酸酶,随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面,久而久之色素沉淀就会形成斑点。

  白富美这样做:外出一定要带上遮阳伞、帽子之外,也一定要做好皮肤的防晒保养工作。最好选择物理性的防晒霜,注意防晒指数不能太低,并适时补搽。

  坏习惯6:保护措施不到位

  生活中的很多洗涤用品都会伤害皮肤,比如,洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂,这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸两种化学成分。在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤,斑点就会悄悄地爬到脸上。

  白富美这样做:要想皮肤好,一定要毛孔通透才能排出污垢和吸收新的营养,选择洗面乳很重要,既要洗得干净又不能过度清洁。另外,做家务时一定要戴上橡皮手套来隔离化学成分。

  坏习惯7:不爱运动

  皮肤是身体最大的器官,皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能,帮助排出体内毒素。出汗也是很好的排毒过程,适量的运动可以让身体的毒素随着汗水排出来,让皮肤更加紧实有弹性。

  白富美这样做:运动是最好的美容产品,所以运动型的白富美更加受欢迎。可以学习一些简单的办公室瑜伽,午休时间可以在办公椅上做做运动。最好去健身房,跑跑步或做一节有氧运动,做个健康的白富美。

  Tips:白富美的护肤经

  1、在黑斑或肤色暗的部位不可用力涂抹美白精华,应用指腹慢慢地轻揉,让精华液充分被肌肤吸收。

  2、通过按摩帮助淡化斑点。以眉心、人中为中线,将两手包覆脸庞,由内往外进行按摩。

  3、针对黑斑处,用指尖反复按压,让滋润成分被肌肤充分吸收,这样美白效果会更显著。

  4、每周做1次去角质和2次美白面膜。

标签: 脸上 色斑 怎么 形成 注意 习惯 找上门
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: