鼻窦炎是鼻窦粘膜的一种非特异性炎症，是一种常见的鼻部疾病。常伴有鼻塞、头痛、嗅觉障碍等症状。通常分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。在治疗鼻窦炎时，要注意饮食护理。

　　一、食疗偏方

　　1.偏方适用于急性鼻窦炎

　　制法1:黄连和辛夷花各3克，冰片0.6克共研细末，取适量药末吹入鼻腔，每天2克-4次。

　　方法2:鱼腥草、东风桔根30克，野菊花24克，豆豉姜、丝草15克。金牛根6克，每天煎两次。

　　2.适用于慢性鼻窦炎的偏方

　　制法1:鱼脑石粉9克，辛夷6克，细辛3克，冰片O.9克，共研细末，一天吹三次鼻。

　　制法2：麦门冬、石豪各5克，知母、黄芩、栀子、百合各2克，辛夷、枇杷叶各2克，升麻l克。一天煎两次。

　　方法3：麻黄、辛夷、甘草、茶叶等量，水煎后过滤，每天点鼻3次。

　　二、饮食合理

　　1、新鲜水果和蔬菜，摄入足够的维生素，有助于维持正常的免疫功能。

　　2.摄入足够的锌和维生素的贝类、坚果和豆类B，有助于缓解鼻窦炎引起的堵塞孔，粘液不能流出症状。

　　3.多食具减少充血的草药和调味品，如接骨木花、麝香草和姜。

　　温馨提示：平时注意锻炼，劳逸结合，衣着适中，呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥，不易滴鼻药。及时诊断和治疗鼻腔病变。