流清水鼻涕,就是受凉了。有的朋友每天早上都打喷嚏,然后流清水鼻涕,可吃过早饭活动活动,鼻涕又不流了,那一定是孩子晚上受凉的,不是晚上被子盖少了就是又蹬被子了,如果晚上没有受凉,早晨是不会出现这种不适的。如果在白天都常常地打喷嚏、流鼻涕,那是说明体内寒重、气虚,注意别让自己再受凉了。另外饮食上一定要注意了,不能吃寒凉性质的食物,多吃性平、性温的食物,不吃或少吃水果,不能吃冷饮、不吃萝卜、山楂,不做按摩,每晚用温水泡脚,泡到微微出汗,尽量保证充足的睡眠。

　　1、感冒打喷嚏流鼻涕吃什么药

　　感冒有可能还是因为身体上火的缘故，可以吃一些清热泻火的药物。最重要的还是饮食的清淡和充分的休息。在日常的生活中可以适当加入一些水果的摄入，比如像苹果橙子之类的食物，也可以起到开胃的效果。可以吃一些青菜汤，既可以补充维生素，也有助于排毒。还要做好保暖措施，不能让身体受凉，随时要带面纸，打喷嚏时要掩面为好。

　　2、感冒为什么会鼻塞

　　感冒跟呼吸的关系也很密切，鼻腔内的组织结构比较薄弱，在与病毒的接触中很有可能会有很大的刺激性，有时鼻子会发酸发痒，甚至会引起流眼泪的感觉。这时候人会本能地揉鼻子或者擦鼻子，鼻子受到压力之后就很有可能会水肿或者产生其他的反应，在日常的生活中最好还是得要做到以清洁卫生为主，有必要的话出门可以口戴罩，防止过敏引起的鼻塞。

　　3、流清鼻涕是什么感冒

　　可能是风寒感冒。伴随的症状可能还有后脑部疼痛或者怕冷的反应，有的时候还会有脖子僵硬的感觉。要注意保暖措施，在洗完头之后一定要及时吹干头发，以免加重寒气的侵扰。如果觉得自己的体质还可以，可以配合大量的白开水多加休息，应该两天左右就可以痊愈，不要长时间盯着电子屏幕。如果病情加重，还有些发烧的症状，最好还要到医院里去用药物控制病情。

　　4、孕妇感冒流鼻涕打喷嚏怎么办

　　如果还伴有头痛或者精神不振的反应，最好还是到医院治疗，一定要补充大量的水分，对缓解感冒还是很有效果的。因为孕妇的体质比较特殊，所以最好不要自己决定用药，最好要参考医生的建议。平时的话也可以加强运动，在日常的生活中多晒太阳，促进钙的吸收，也可以增强人的体质。有的时候有流鼻涕或者打喷嚏的反应也有可能跟室内的空气环境有关。

　　5、治疗感冒鼻塞的方法

　　有鼻塞的反应的话，有可能是因为病毒的原因，也有可能是因为日常的生活中环境空气导致的。如果长时间呆在室内，要做好通风排气的工作，有时间可以进行一些户外活动。在日常的时候也要做好卫生清洁的工作，衣服要勤换洗，多接触阳光。可以在晚上睡觉的时候多用热水泡泡脚，也可以促进身体的血液循环，对提高抵抗力和去除寒气也有很好的效果。