抽筋是一种常见病、多发病。很多人都有过腿抽筋的经历，腿抽筋老百姓一般的都会说缺钙了吧，吃点钙片吧。有些人经常吃钙片腿抽筋的症状会好，有些人就是吃了钙片腿抽筋的现象也不会缓解。手抽筋这种现象也有，相对腿抽筋来讲，手抽筋比较少，手抽筋严重时两个手指会叠加。如果是一种经常性的手抽筋，西医治疗效果不理想的情况下，可以采用一些中医的方法试试的，从养肝、护肝作起，春季对应的是肝，春季养肝正当时，春季很多的野菜都开始发芽，蒲公英是养肝的最好野菜，挖回家可以包饺子吃。

　　1、小孩手脚抽筋是什么原因引起的

　　小孩手脚抽筋这个可能是因为身体缺钙引起的一个症状，因为身体内的钙含量不高，身体功能就没有办法正常的运行，自然是比较容易导致这类症状的发生。如果是因为缺钙引起的话，可以服用葡萄糖酸钙治疗。然后从饮食入手，可以吃一些含钙丰富的食物，像是牛奶，人奶等，还有动物的肝脏也要适当的吃一些，都是可以给身体补充钙质，经常晒太阳，有助于钙吸收。

　　2、孕妇脚抽筋是什么原因

　　小孩手脚抽筋这个可能是因为身体缺钙引起的一个症状，因为身体内的钙含量不高，身体功能就没有办法正常的运行，自然是比较容易导致这类症状的发生。如果是因为缺钙引起的话，可以服用葡萄糖酸钙治疗。然后从饮食入手，可以吃一些含钙丰富的食物，像是牛奶，人奶等，还有动物的肝脏也要适当的吃一些，都是可以给身体补充钙质，经常晒太阳，有助于钙吸收。

　　3、孕妇腿抽筋怎么办

　　孕妇出现小腿抽筋是很尝尽，这个可能是因为腿部的肌肉受到额外的体重，让身体感觉很疲劳。也有可能是因为怀孕期间，胎儿不断的在长大，压迫到了血液的流通，没有办法正常的运行，就会导致局部的抽筋的症状。一般是在怀孕的中期就会有这个症状。而且会随着时间的增加和肚子变大，这种情况是会加重，特别是怀孕晚期胎儿对钙吸收量越来越大，小腿抽筋就很明显了。

　　4、老年人腿抽筋是什么原因

　　孕妇腿抽筋了，不用害怕，马上就伸展小腿肌肉，伸直小腿，在从腿后跟开始，慢慢的的往里面勾住脚趾就可以。一般刚刚开始的时候会感觉很疼。但是这样做是可以有效的缓解抽筋的症状，疼痛也是会慢慢的消失。也可以试试按摩肌肉，也可以用空瓶子装热水热敷，放松抽筋的肌肉。孕妇抽筋要吃一补钙的食物，像是牛奶，虾皮，骨头汤等等。

　　5、手抽筋怎么办解决方法

　　老年人腿抽筋可能是因为吃药引起的，阿奇霉素药物如果是没有合理的服用就是会导致脚抽筋。和老年人没有合理用药有关。还有可能是因为腰椎间盘突出所致，研究证明，确认是该病的患者中，大部分的患者都是有腿抽筋的症状。脊柱退行病变也是引起抽筋。这个是因为血液的流通受到阻碍了，局部的血液通不过，没有办法正常的运行，从而就会导致症状发生。