脚裸是最非常容易被扭到的一个位置，尤其是当女士在高跟鞋的情况下，假如重心点不稳得话，就极为非常容易扭到到脚裸，扭伤脚踝以后谨记不可以随便行動，不然会让扭到病况加剧，做到无法痊愈的程度。在扭到以后不但要采用药品外用的方法医治，还能够采取有效的推拿方式，而扭到能不能应用艾灸治疗呢?

　　扭到能够艾炙吗

　　能够。

　　艾炙的效应取决于充分发挥镇定、止痛的功效，另外也可以使部分的皮肤组织新陈代谢工作能力提高，推动发炎、黏连、渗出液、脓肿等病理学物质消退消化吸收，对扭到造成的疼痛、发胀有医治功效。

　　扭到艾炙的位置

　　1.颈部取风池、贵州天柱县、列缺、后溪;

　　2.肩膀取肩髎、肩贼、肩中俞、肩贞、隔俞、条口;

　　3.手肘取曲池、露台、尺泽，小洋;手腕取阳池、阳溪、阳科;

　　4.指部取阿是穴;

　　5.腰部取肾俞穴、腰阳关、后溪;

　　6.髋骨取环跳、秩边、承扶;

　　7.腿部取膝眼、阴陵泉、梁丘、鹤顶;

　　8.脚踝部取昆仓、丘墟、解溪。

　　扭到艾炙的方法

　　血压艾柱灸：每穴施灸3~5壮，每天1~2次。

　　血液艾灸方法：取所需等穴道，艾灸贴悬灸，每穴5~10分钟

　　艾灸贴悬灸，每穴5~10分钟，阿是穴可灸至20分钟，每天1~2次。

　　补充隔姜灸：老生姜片上置艾柱灸3~5壮，每天1~2次。

　　负重隔姜硫黄灸：老生姜片上置预制构件之硫黄灸料，引燃灸至穴道炙热时压灭，每天1次。

　　艾炙可医治的一部分扭到病症

　　扭到位置疼痛，骨节活动不好或彻底不可以活动，继则出現发胀，患处皮肤泛红或乌青。沁色泛红，多见皮和肉负伤，青绿色多见筋伤，蓝紫色多见淤血留滞。