四季豆是一种十分有营养成分的东西，多吃可以清热解毒活血，快速消肿的，在嘴唇里长疮的情况下还可以多吃一点四季豆，会有一定的减轻的，大家都知道豆腐的营养使用价值也是非常丰富的，他是由大豆做成的，能够 清热解毒下火，脾胃不好的人还可以多吃的，由于入口就化，许多牙齿缝隙大的人还可以吃，那麼四季豆烧豆腐怎么做呢？

　　   水豆腐是一种以大豆为关键原材料的食材，自身沒有一种味道，可是带有高蛋白，能够 被制成各种各样的菜式。它始于我国，有着美观大方、营养成分高、产品品种丰富多彩等特性。四季豆，江浙沪人称之为六蔬，广州人称之为矮瓜，是茄科茄属一年生木本植物，亚热带为多年生长 。其结得的果子可食，色调多见蓝紫色或紫黑，也是有浅绿色或乳白色种类，样子上也是有环形，椭圆形，梨型等各种各样。

　　   制做流程

　　1 四季豆冼净

　　2 切条在水里泡一下

　　3 水豆腐切片

　　4 锅内加点油放进适当辣酱炒成辣椒油

　　5 放进茄子炒一会

　　6 放水豆腐

　　7 倒生抽酱油炒一下

　　8 添加尖椒

　　9 最终放点自制辣椒酱后翻拌出锅

　　   实际上四季豆烧豆腐的做法也是非常简单的，按以上的流程就能做出来，这两种食物配搭在一起也是很好的，都很有营养成分，并且也会很健脾开胃，夏日炎炎，做几个爽口的菜，和亲人边吃边聊，是一种非常好的觉得呢，非常是吃自身动手做的菜，会分外的开心点。