抗疫两年以来最困难的时期，是漫长冬夜还是倒春寒?抗疫两年多，全国同心协力，拒病毒于国门之外，维持了非常低的感染率与病死率。但是春节过后，先是香港迅速进入了第五波疫情，从1例病例破防到全面失控也仅仅用了1个多月。张文宏：这波疫情是倒春寒，我们该如何做好个人防护工作?

　　我们该如何做好个人防护工作?

　　口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，可以降低新型冠状病毒感染风险。在炎热环境下，仍要坚持科学佩戴口罩，养成随身携带口罩的好习惯。佩戴口罩前、脱除口罩后应做好手部清洗消毒。口罩有使用周期，要根据具体使用情况定期更换。需重复使用的口罩，使用后应悬挂于清洁、干燥的通风处，以便再次佩戴。注意手卫生，保护自己和他人远离疾患，洗手是重要一环。通过洗手这个简单但重要的动作，加强卫生防护意识，防止感染的发生。

　　有哪些防疫知识要牢记?

　　1、防控六坚持：坚持科学戴口罩，保持社交距离，保持手卫生，做好健康监测，做好饮食卫生，做好日常清洁消毒。

　　2、坚持做好个人防护，出门随身携带口罩。人员密集、空气不流通、需要与他人近距离接触等情形下应及时戴口罩。

　　3、预防病毒传播保持手卫生，清洁双手前尽量不要触碰口、眼、鼻;咳嗽、打喷嚏时要用纸巾或肘部衣物遮掩。

　　提醒大家，有症状速就医，拖延只会误时机。如有发热、咳嗽、咽痛等症状，应就近前往医院发热门诊就诊。