夏季被晒伤后该如何处理

　　晒后6小时内涂抹晒后修护霜

　　当皮肤晒伤后，即使你即使补擦了防晒霜，紫外线中的有害成分也还是会伤害到深层的皮肤。因此，在晒伤后的6个小时内可以在面部上敷上一层厚厚的芦荟胶，或者是擦上海藻等晒后修复霜。

　　如果没有即使涂抹晒后修复霜，皮肤就会开始变厚还会变硬，使皮肤失去透明感，更甚者还会长出晒斑。

　　晒后用维生素

　　强烈的阳光照射下会使人们的体内缺乏维生素，缺少维生素会引起血液循环以及新陈代谢的不顺畅，从而引发肌肤营养不良等等一系列的问题。所以在晒后要及时的补充维生素，这样可以帮助肌肤恢复以往的水润美白。多补充一些维生素A.B.C它们可以促进肌肤的新陈代谢，它们可以帮助还厚肌肤细胞，从而起到美白淡斑的作用。

　　如果皮肤因为暴晒的时间比较长，已经开始出现瘙痒和红肿的状况，这个时候就要尽快离开暴晒环境，然后快速用凉水降温。很多人暴晒后会出现皮肤瘙痒的情况，这个时候由于皮肤比较脆弱，所以千万不要因为瘙痒就用手去挠它，否则很有可能导致细菌乘虚而入。

　　夏季晒伤要注意护理方法

　　1.不要抓

　　出现晒伤以后皮肤可能会有灼痛感，有的可能还会有一点痒痒的感觉，这个时候记得不要用手去抓，因为如果你把皮肤抓伤了的话，就很可能会永久损害皮肤，甚至可能还会留下疤痕呢，所以，你可以用冰敷的方式来帮助自己止痒。

　　2.多喝水

　　健康的皮肤必须要保证含有充足的水分，所以，当你的皮肤被晒伤以后，一定要记得及时给身体补充充足的水分，让自己有足够的水分去修复受伤的皮肤，让晒伤脱皮问题能够快速得到解决。

　　3.来点护肤品

　　在洗完澡以后，你一定要用那种专门针对太阳晒过之后皮肤的保湿乳液，比方说芦荟乳液或者芦荟凝胶都是不错的选择，因为其本身有舒缓的特性和效果，能够帮助你的皮肤达到降温、防止发炎和减缓脱皮效果，也能够帮助晒伤皮肤愈合，避免出现感染问题。

　　4.让皮肤降温

　　一旦发现自己的皮肤在被晒以后有了脱皮的情况，你首先需要做的就是让自己洗个冷水澡，因为冷水可以帮助你的皮肤达到降温效果，让脱皮的过程变得缓慢一些，在洗完冷水澡以后，记得要用干净、柔软的毛巾来将多余的水分按干，记住一定要避免摩擦引起脱皮。

　　5.修复晒伤功能的食物

　　这些食物富含对皮肤的修复有好处的成分，主要有维生素、C维生素E等。维生素C都知道，美白必备，它可以抑制表皮黑色素生成，减少雀斑。维生素E能使维生素C功效更好的发挥，使晒后肌肤修复速度加快。