桃子和西瓜不能一起吃的说法，很多人都听过，但其实两者并不存在冲突，可以一起吃，但是不建议吃太多，那么，怎么买到新鲜好吃的桃子？下面小编就带来介绍。

　　桃子和西瓜不能一起吃吗

　　肯定地说，桃子和西瓜共同吃并不会中毒。

　　西瓜中含有丰富水分，同时也含有大量维生素C以及番茄红素;桃子中含多种维生素、果胶以及钾元素等，能保护心血管，帮助减肥，因此两种食物一起吃并不会中毒，无需担忧。

　　西瓜中90%是水分，剩下的5%左右为葡萄糖、果糖等糖类物质;桃子中85%左右是水分，含糖类物质比西瓜高一些，约12%。可见，西瓜和桃子含量最高的物质是水分和糖类物质，并不含毒性物质;两者一起吃，不会发生特殊的化学反应，更不会生成某些有毒有害的物质。

　　需要注意的是，西瓜和桃子一起吃虽然不会中毒，但不建议吃得太多。一方面，西瓜和桃子含糖量都较高，食用过多容易增加龋齿、肥胖、糖尿病等风险。另一方面，西瓜和桃子所含水分物质较高，如果一次性食用过多，胃肠壁细胞吸收水分的能力小于肠胃中糖的渗透压，使得细胞中的水分物质容易渗出而进入胃肠道，从而引发腹泻。

　　怎么买到新鲜好吃的桃子

　　1、看桃子的缝合线

　　不管什么品种的桃子，表面都有一条自上而下贯穿的线，它叫缝合线。缝合线和桃子的成熟度有关系，未成熟的桃子的缝合线是比较深的，随着桃子的生长膨胀，缝合线就会变浅，说明桃子的成熟度高。

　　所以要买缝合线浅的桃子，如果看着又红又大，但缝合线比较深，可能是催熟的。

　　2、看果枝的颜色

　　果枝的颜色如果已经发黄甚至发黑，说明桃子存放的时间较长了，失去了水分，口感变差。

　　如果是刚采摘不久的新鲜桃子，果枝的颜色应该是青色的，还未流失水分，这样的桃子口感才又脆又甜，含有很多的汁水。还要看看果枝结不结实，如果不容易掰掉，说明很新鲜；要是一掰就掉了，那就不怎么新鲜了。

　　3、看桃子的颜色

　　如果是自然成熟的桃子，颜色全红了，肯定是非常甜的，但一般情况下，只要是红白相间的，红色大于白色，这样的桃子就比较成熟了，不一定非常选全红的。

　　颜色比较红，说明生长周期长，接受的光照更多，口感自然是鲜甜多汁的。

　　4、看桃尖

　　从形状上看，桃子有一种是比较圆的，有一种是比较尖的，一定要买尖的，这种才比较甜。尖桃子比圆桃子的水分充足，糖分更多。圆桃子吃起来明显要酸一些，口感也比较干，没什么水分。

　　5、看桃皮上的绒毛

　　油桃的表皮是光滑的，但毛桃的表皮上有一层绒毛。如果是刚从桃园里采摘的新鲜桃子，表面的绒毛会比较厚，颜色是淡淡的白色。

　　表皮上的绒毛越少，说明桃子存放的时间越长，越不新鲜，或是用清洗过后喷洒了保鲜剂的。