造成慢性便秘的主要原因如下:
1、不良的排便习惯,因生活节奏加快,工作压力大,错过最佳排便时间时间,减少结肠的便意感而忽略排便;
2、饮食方面越来越精细,含粗纤维食物摄入量的减少;
3、工作压力较大,引起精神紧张,造成便秘;
4、不良的服药习惯,或口服药物滥用造成的便秘。
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