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肝硬化应如何合理饮食?
更新时间:2022-08-12 11:15:02

  肝病患者,特别是肝衰竭,肝硬化失代偿患者。常常有医生对患者说要少吃动物蛋白。甚至禁食动物蛋白。患者常常反复低蛋白血症,需要长期反复补充白蛋白。导致患者不堪医疗重负。其实合理的营养可以减少外源性补充白蛋白。应该如何吃呢?

  首先要保证热量足够,摄入热量不足就会发生负氮平衡,出现消瘦,营养不良。普通人卧床每天至少消耗1500千卡。普通活动需要2500千卡。重肝时热量消耗在3500-4500千卡。因此我们至少要提供大于2500千卡的热量。

  蛋白质的摄入应保证每天每公斤体重1.2克。按60公斤体重计,每日约需要80克。但所吃的食物并不是完全的蛋白,而且不能完全吸收,一般食物约含水在70%以上,因此实际需要食物来源蛋白约300克。即每顿要保证摄入2两蛋白。可食用鸡蛋,鱼,虾,猪肉等。适当食用蔬菜,每天1-2公斤。其余热量由碳水化合物(米饭和面粉类)补足。

标签: 肝硬化 如何 合理 饮食
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