腹腔镜手术后，患者自身注意事项和保养有以下几点：一、手术后一周尽量的早期下床活动，虽然腹腔镜手术创伤小、恢复快，但毕竟是手术，手术后患者如果长期卧床，会造成肠功能减弱、肺部感染和下肢静脉血栓形成的特点。术后患者尽早下床活动，不仅有利于胃肠功能的恢复，促进早日排气、排便，可避免肺部炎症和下肢静脉血栓的形成。2、腹腔镜手术后三个月内，患者尽量避免做重体力劳动，因为腹腔镜手术是需要全身麻醉下完成的，腹壁的肌肉和腹膜受到了破坏，如果术后患者从事重体力劳动，会造成腹腔内容物通过腹部创伤向体表突出，形成腹壁疝的可能。3、腹腔镜手术后，患者尽量以流食、容易消化的食物为主，不仅有利于患者营养吸收，而且不会增加患者胃肠功能的负担，有利于患者伤口以及病情较快的恢复。