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例假期间过度劳累会怎样

更新时间：2022-08-12 11:15:09

　　一般女性月经期由于失血容易导致机体的免疫力下降，体质也会比较弱，所以建议在月经期间要慎食生冷，不要过于疲劳。如果在月经期间过于劳累，就有可能引起月经量的增多以及月经时间的延长。月经时的过度劳累还有可能导致妇科的疾病，还有一些全身的症状，比如腰酸，平时容易疲劳，都有可能会是经期的过度劳累导致的。一般建议在经期不要过度劳累，可以适当的运动，但是不可以过量。注意不要受寒，不要饮食生冷。

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