老年人便秘情况解决比较困难，因为老年人便秘原因很复杂。很多老年人都有其他身体虚弱的方面，另外可能合并有其他疾病，还可能便秘是其他用药产生反应。

　　老年人常牙齿不好，牙齿不好吃东西就不愿意吃菜，尤其是粗纤维食物，因为咬起来比较困难，可能就会吃的少，吃细粮就会多，所以要改善饮食的结构。吃粗粮实在不行，可以打碎吃。

　　老年人还有活动量少、运动量少也是造成便秘的因素。老年人有其他病比如高血压、糖尿病，要降低血压，服用降压药比如钙通道阻滞剂，但是钙通道阻滞剂副作用可造成便秘，降压药又不能不服用，可以更换其他类型降压药或者其他方法控制血糖。尤其是老年人，如果血糖控制不好，时间长后造成糖尿病、肠病，便秘会非常顽固，治疗也很困难。