经常便秘又称习惯性便秘,治疗方法包括:
1、养成良好的生活习惯:定时排便,如晨起或早餐后,即使无便意,也应去厕所蹲一蹲;排便时避免看书、看报、玩游戏;每天少量、多次补充水分;
2、肛门功能锻炼:每天晨起、午休、睡前进行提肛运动;
3、药物治疗:可用渗透性泻药,如福松、乳果糖;
4、手术治疗:适用于出口梗阻型便秘,如直肠前突、直肠粘膜内脱垂等。
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