过度劳累会引发流鼻血,机体在处于过度疲劳的状态下相对免疫力就会比较低下,所以此时细菌或者病毒就容易侵及到机体,如果累及到鼻黏膜就会出现鼻炎的症状,比如会导致鼻黏膜充血、肿胀,从而使鼻黏膜血管通透性增加,当然也可能会出现感冒或者过敏性鼻炎的症状,所以也会引发流鼻血。对于流鼻血一定要采取积极的止血治疗,多吃新鲜蔬菜和水果,忌食辛辣、刺激、油腻、油炸食物,一定要保持平和的心态,注意休息,保证充足的睡眠。
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