1、患者感到不便之处

　　“便秘和腹泻交替发生”

　　“大便变得像水泥一样硬”等

　　2、原因

　　1）、化疗药的副作用

　　长春新碱（长春碱类）、紫杉醇（紫杉烷类）等药物影响自主神经，引起便秘。

　　2）、临床药物的副作用

　　止吐药、医用麻醉药、部分抗抑郁药等药物，会抑制肠道蠕动，进而引起便秘。

　　3）、其他

　　腹部手术、运动不足、精神压力、食物或水分摄入减少，钙或钾平衡异常、癌症症状等也可以成为便秘的原因。

　　3、生活照料

　　1）、请试试在食物和水分摄入上想想办法。

　　多进食汤或水果，以增加体内水分。

　　少吃那些容易引起大便干燥的食物（精白米、精面包、年糕、乌冬等）。

　　建议多吃豆类、干菜等富含食物纤维的食品。

　　酸奶、腌菜、纳豆等发酵食品能补充肠道益生菌。

　　2）、请适度运动。

　　可以散步或做轻松的体操等活动活动身体。

　　3）、想大便的时候不要忍着，尽快去。

　　如果反复忍着的话，便秘更加容易发生。

　　早饭之后，试着耐心地去马桶上坐一会儿看看。

　　4）、使身体温暖一些。

　　5）、可以试试按摩。

　　在肚脐周围按照顺时针用手反复、缓慢划圆圈按摩试试看。