预防胃癌的发生,首先要做到以下几点:
1、生活作息一定要规律,按时进餐,避免暴饮暴食;
2、多吃新鲜食物,尽量少吃剩菜、剩饭及腌制、烧烤类食物;
3、多吃新鲜的蔬菜、水果;
4、已经患有慢性胃炎,如萎缩性胃炎或者发现溃疡存在,通过检查发现幽门螺杆菌的感染,建议进行积极治疗,预防此类疾病转化成胃癌;
5、保持心情愉畅,亦是预防胃癌的必要因素。
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