老是排气而且很臭考虑与饮食不当、消化不良、肠道菌群紊乱、胃肠功能紊乱等因素引起的,如果吃了过多容易产生气体的食物,比如洋葱、地瓜、豆类、豆制品,这些食物在胃中难以消化,发酵产生的气体会从肛门排出。吃了过多的肉类且蔬菜、水果摄入过少,在胃中发酵形成硫化氢气体会导致排气臭。消化不良的患者由于胃消化液分泌缺乏、胃蠕动过慢、胃动力不足,当摄入食物之后难以消化、食物在胃内停留时间长、胃排空延迟,食物在胃中发酵过程中产生大量气体会经过肛门排出导致排气多。肠道菌群紊乱的患者由于肠道内繁殖了大量细菌,未被完全消化的食物到达肠内与细菌发生腐化,产生的气体多而且很臭,可经肛门排出。胃肠功能紊乱的患者会影响胃的正常消化和肠道功能,从而导致排气多且臭。