坐月子可以看电视吗?月子期间适当看电视是可以的,但是不要长时间。因为长时间会导致用眼过度、视力疲惫,还会影响睡眠。电视节目会影响心情,会导致情绪的波动,影响乳房的乳汁分泌,影响母乳喂养,还会导致母体的心情、情绪的变化,引起激素分泌的波动。在月子期间适当的看电视,要选择轻松、愉悦的电视节目,不要看悲剧、苦情剧,更不要因为节目影响情绪而导致乳汁分泌受影响、睡眠障碍,严重的会影响产后子宫复旧不良等等。所以月子期间可以适度看电视,但要注意时间要适度,避免视力的疲劳。注意节目的选择,选择轻松、愉悦的节目,不要选择悲剧、苦情剧导致情绪变坏、影响睡眠,适度的电视节目是可以在月子里头观看的。