如今每家每户的屋子都是有暖气片和冷气机，因此保持的溫度也是较为均衡的，但是室外的溫度却不可以向家里边要去保持溫度，因此小朋友常常会在家里和室外走来走去，会造成发烧感冒的状况，小宝宝在发烧后打吊针，尽管是好的较为快，可是点点滴滴对人体的抵抗能力损害也是有非常大，要搞好这种才可以真实的预防流感。

　　安全性解决方式

　　保持家里的室内通风

　　若家里有冷气机，保持屋子溫度于25℃~27℃中间。可将儿童放置冷气机房内或以电风扇绕转着吹，使人体体温渐渐地降低，这般儿童也会觉得舒服些。但假如其四肢冰凉又猛打寒颤，则表明需要湿热，因此要另加绒毯遮盖。

　　脱下过多的衣服

　　假如小宝宝四肢及手和脚湿热且全身出汗，表明需要排热，能够 少穿点衣服。

　　温开水拭浴

　　将小宝宝的身上衣服解除，用温开水(37℃)纯棉毛巾浑身上下揉搓，这般可使小宝宝皮肤的毛细血管扩张将体气散发，此外水汽由表皮挥发时，也会吸收体热。

　　用退烧贴

　　有利于排热，但对较小的儿童并不建议，因儿童不容易旋转人体，冰枕易导致部分低温或致体温过低。应用退烧贴还可以，退烧贴的胶状物物质中的水分气化时能够 将发热量带去，不容易出現太过制冷的状况。

　　多饮水

　　以助出汗，并防脱水。水有调整溫度的作用，可使体温下降及补充小宝宝身体的缺水。

　　饮食疗法

　　中医学历年来重视食疗，适度的饮食搭配能够 具有輔助医治的功效。这儿详细介绍几类简易合理的饮食疗法：

　　血压菏叶饮：具备解暑清热、滋阴醒胃的作用。可每日当饮品喝。制作方法：鲜荷叶100克清洗放水适当煎制后，加纯蜂蜜 100克，稍沸即成。

　　血液东瓜菏叶汤：具备清热化痰、除烦解渴、有利排尿的作用。每日可饮汤食瓜2次。制作方法：东瓜500克清洗，连皮切片 ，菏叶剁碎，煮开汤。汤成去菏叶放盐调料就可以。

　　补充茯苓粥：具备解肌清热解毒、生津解渴的功效。每日早中晚各喝1次。制作方法：鲜茯苓40克清洗切成片与水同磨，待沉定后 取粉（现销售市场有销售葛粉能用）。先用梗米100克熬粥，至半成熟时添加葛粉同熬成稀饭。