腰椎间盘突出引起肌肉萎缩通常可以恢复，腰椎间盘突出压迫神经，导致腰部肌肉和下肢肌肉出现明显萎缩，通常说明病情已经发展到比较严重的阶段，此时一般会选择手术治疗，通过手术彻底切除突出的髓核组织，去除神经压迫，使神经功能得到逐渐恢复。

　　患者在术后可配合腰背肌锻炼和下肢肌肉锻炼，增强肌肉的力量和强度，使萎缩的肌肉逐渐恢复至正常水平。在锻炼过程中需要注意加强抗阻力训练，同时增强营养，尤其是高蛋白质摄入，可以使肌肉很快得到改善。患者如果有腰椎间盘突出，一定要引起高度重视，尽早到骨科门诊就诊、尽早治疗，预防肌肉出现萎缩。