肥胖是目前很常见问题，肥胖之后会引起胰岛素抵抗，胰岛素抵抗之后就会引起血压、血糖、血脂问题，所以不仅是美观问题。若体重超重，要进行干预，干预之后对心脏有益也对身体有益。体重减少之后可降血压，若能降10斤体重，可降5mmHg血压。另外，肥胖病人减肥不仅能够降压，还能够降脂、降糖，对身体健康有利。所以，要鼓励人们进行体重管理。
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