小孩在睡觉的时候，不论是出現哪些异常情况，父母全是要充足高度重视的。而小孩睡觉的时候人体一直颤动也是较为普遍的，造成 这类状况的原因有很多，例如精神性反射面、大白天劳累过度、进餐太饱、自然环境影响来到自身睡眠质量或是是别的的生理学要素，全是会造成 孩子睡觉颤动的。

　　一、小孩睡觉人体总颤动

　　可能是精神性反射面。睡觉的时候，人的大脑的表皮层神经处在抑止情况，但一些神经还较为活跃性，因此会传出一些抽搐，它是经典条件反射一种。伴随着睡眠质量加重，人体四肢释放压力，人的大脑通向下肢的命令变弱。因此，此刻人的大脑控制的工作能力极低，可以控制四肢不明白的能量也太弱，因此四肢非常容易出現经典条件反射的情况。

　　也可能是疲惫造成 四肢抽搐。大白天非常容易疲劳，处在高工作压力运行状态，也可能造成四肢不自觉的抽搐。入睡抽动不容易影响睡眠质量，但若过度经常则可能造成 规律性身体抽动障碍，造成 失眠。

　　二、进餐太饱造成 的入睡不踏实

　　俗话说得好：“胃不符合，卧不安”。有的母亲无论小孩饿不饿，临睡前都要给用餐小点心，导致小宝宝觉得难受，影响睡眠；尤其是喝奶的小宝宝，一些母亲习惯喂着奶水伴小宝宝入眠，結果造成 小孩睡时食奶过多，腹胀易醒，醒后母亲却又马上用奶去抚慰，結果产生两极化。

　　三、环境要素造成 的入睡不踏实

　　小宝宝在晚上睡觉，房间内光源过强，亲人在看电视剧及高声交谈说笑均会影响他的正常睡眠，便于吓醒；小宝宝晚间易踢被子，或褥子盖得太厚过重，这都是导致孩子睡觉时低温或超温，造成他焦躁不安、手和脚乱跑，这也是入睡易醒的普遍原因。

　　四、生理学要素造成 的入睡不踏实

　　因为婴儿中枢神经系统生长发育尚不健全，神经的激动与抑止作用不足融洽，易激动，稍有外地人的刺激性则可能造成中枢神经系统的激动造成 小宝宝吓醒，它是一种一切正常的生理现象，伴随着宝宝的逐渐长大了，中枢神经系统的作用一步步健全，这类生理现象会当然消退。