如果是出现了右手筋疼的情况，首先需要看一下有没有外伤的因素。如果是排除了外伤的问题，就要考虑是由于长期劳损引起的手部的腱鞘炎。首先建议要休息制动一段时间，然后可以做一下局部的热敷、按摩，也可以考虑使用一些非甾体类的抗炎药物进行抗炎、止疼治疗，比较常用的是扶他林乳膏外涂。这种情况也可以去医院的针灸理疗科选择冲击波进行治疗，或者进行艾灸、红外灯的照射都可以，平时还要注意避免受凉，可以坚持用温水洗手。还需要排除颈椎病的可能，如果颈椎不好，可以压迫神经放射到手部引起疼痛的症状，可以做一个颈部的CT检查明确。如果存在颈椎病的问题，需要针对颈椎进行治疗和保健。