胸部是每一个人都是有的人体器官，女士对胸部更加高度重视，可是日常生活许多女性的胸非常少，彻底达不上理想化，因而就想起丰胸美乳，丰胸的方法有很多，如丰胸的产品、手术丰胸、按摩丰胸等，在这种丰胸的方法中以按摩胸部丰胸的方法最科学研究和安全性，那麼按摩胸部丰胸的方法关键有什么?

　　一、按摩胸部

　　磨擦法：四指闭拢，大拇指分离，指掌碰触皮肤。先由颈、肩向腋下推拿，再由胸下往上向外推擦，随后由乳头向四周磨擦至腋下淋巴结处。先轻轻地磨擦一遍，随后重一点，最终再轻一些推拿，共推拿三遍。

　　捏揉法：四指闭拢，大拇指分离，成钳形，手指头与手掌心接近皮肤。刚开始以揉主导，由颈、肩及胸侧至乳房，切实要轻;随后以捏主导，对各肌肉群沿淋巴结迈向开展捏揉、提捏、抓捏，最终归至腋下淋巴结处。这般反复3-5分鐘。捏揉时应当用指掌肌肉的能量，力要透入深层次肌肉、肌腱。

　　点压法：用大拇指、无名指或者中拇指，还可以用大小鱼际在胸扩各处及颈根、肩膀，做转动推拿，随后点压相关穴道，如气户穴、库房穴、膻中穴等。点压时先旋揉后点压，在穴道处点压10秒钟，反复2-3次，最终再以捏揉法推拿一遍。点压法最好是绕开乳房，若想对乳房施术，用劲要轻。

　　颤动法：一是取立位，肩下释放压力，胳膊当然松驰，左右颤动肩膀，推动双臂及胸部颤动;二是四指闭拢，与大拇指分离，以手掌心托着乳房或肌肉做颤动。用二种方式 各施术1-2分鐘。

　　二、乳房淋浴推拿

　　1、将浴调水至40℃上下，较人体体温略高为宜。

　　2、进到浴盆，用棉纱手套清洗全身，使全身发热。

　　3、用力对乳房开展推拿。

　　4、持软毛刷自乳房里侧顺着乳房正下方的线框，画弧般往两侧清洗乳房。

　　5、放大喷嘴，边刷边清洗乳房，浴后抹上滋润霜，并且用双手按顺时针轻轻地推拿10分钟。还可以用冷纯棉毛巾轻轻地揩抹，使皮肤收拢。

　　6、假如乳房过小，能用纯棉毛巾更替做冰敷和敷热，10分钟更替一次。

　　7、假如乳房过大，则用凉水冲浴。

　　按摩胸部丰胸的方法是许多的，病人要把握丰胸美乳的技巧，把握娴熟后可开展按摩丰胸，医治时要留意具体方法，避免 推拿不对造成胸口疼痛或者病症，给病人导致的损害是巨大的。因而建议病人到本地靠谱的整形美容机构开展胸部按摩丰胸，医治的实际效果及副作用会更小。